Redacción|LaOtraPlana.com.mx
Gómez Palacio, Durango.- El ayuntamiento de Gómez Palacio, a través de la Dirección de Salud Municipal, pone a disposición de la ciudadanía consultas de Psicología y Nutrición a un costo de 30 pesos, como parte de su estrategia para promover hábitos saludables y una atención integral de la salud.
La presidenta municipal Betzabé Martínez Arango ha reiterado que el cuidado de la salud física y emocional es un eje prioritario de su administración, por lo que se continúa fortaleciendo la atención preventiva y el acceso a servicios médicos de calidad a bajo costo, todo en beneficio de las familias gomezpalatinas.
El titular del Departamento de Psicología, Gonzalo Mesta, explicó que es importante acudir a terapia cuando una persona percibe que su vida no está funcionando adecuadamente en distintos ámbitos, como las relaciones personales o la gestión de conflictos; además, destacó que las emociones influyen directamente en la salud física y que, en muchas ocasiones, resulta complejo distinguir entre estados como la tristeza, la ansiedad o el miedo, añadiendo que al inicio del año suele incrementarse el nivel de estrés derivado de los propósitos de año nuevo, por lo que recomendó establecer metas realistas y alcanzables.
Por su parte, Diego Miranda, encargado del área de Nutrición, señaló que llevar una alimentación saludable no implica dejar de comer de forma abrupta, sino aprender a controlar porciones y consumir los nutrientes adecuados, y subrayó la importancia de acudir con un nutriólogo para realizar mediciones antropométricas y diseñar planes de alimentación acordes a las necesidades de cada persona.
En este sentido, recomendó incluir cítricos en la dieta, al ser una fuente importante de vitamina C, nutriente que contribuye a reforzar el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades respiratorias comunes en esta temporada.
Las consultas de Psicología y Nutrición tienen un costo de 30 pesos y se brindan de lunes a viernes de 8:30 a 15:30 horas. Las personas interesadas pueden agendar su cita vía WhatsApp al 871 583 5211, llamar al 871 500 7000, extensión 352, o acudir directamente a la Dirección de Salud Municipal, donde, de existir disponibilidad, se ofrece atención inmediata.
El ayuntamiento de Gómez Palacio, a través de la Dirección de Salud Municipal, reafirma su compromiso con el cuidado de la salud integral de la comunidad, promoviendo acciones que mejoran la calidad de vida de la población.
