Redacción|LaOtraPlana.com.mx
Saltillo, Coahuila.- Las manos son extremidades fundamentales para el desarrollo y vida plena del ser humano, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila destaca la importancia de cuidarlas y prestar especial atención para prevenir lesiones traumáticas y ortopédicas que pueden dejar secuelas, como el síndrome del túnel carpiano.
La médica especialista en rehabilitación adscrita al servicio de Rehabilitación de la Unidad Médica de Atención Ambulatoria (UMAA) No. 89, doctora Jeanette Gutiérrez Sandoval, mencionó que esta enfermedad, conocida como Síndrome de Túnel del Carpo, es la neuropatía más frecuente de la extremidad superior y se presenta mayormente en personas que realizan trabajo intensivo con las manos, y con movimientos como fuerza de agarre repetida en la mano, la postura sostenida de la muñeca o repetida en extensión o flexión se puede aumentar el riesgo de padecerlo.
Por lo anterior, la doctora recomendó, en el caso de quienes realizan trabajos de oficina, optar por alternativas ergonómicas que eviten una posición antinatural de la muñeca en la medida de lo posible, y sugirió además el uso de férulas especiales para el descanso de la extremidad.
De igual forma, la fisioterapeuta Estefanía Serrato Chavarría resaltó la importancia de hacer pausas durante la jornada laboral, lo que impedirá una sobrecarga, y de vez en cuando realizar ejercicios como movimientos giratorios de ambas muñecas y movilización de dedos, lo cual contribuye a mejorar la circulación, la movilidad y el estado físico.
Lo anterior, resaltó, no es sólo para personas que padezcan de molestias o que realicen constante actividad con las manos, “se recomienda a la población en general que lo hagan como acción preventiva para ayudar a evitar enfermedades como el Túnel del Carpo”, dijo.
La doctora informó que entre sus síntomas se identifica dolor, entumecimiento y sensación de hormigueo en las manos, mientras que el diagnóstico se establece por medio del examen clínico y estudios de conducción nerviosa (se aplica una corriente eléctrica suave a través de parches de electrodos colocados en la piel, cerca del nervio que se está estudiando).
La fisioterapeuta subrayó que la rehabilitación es fundamental en el tratamiento, y en esta área se apoyan con varias modalidades para tratarlo: Hidroterapia, termoterapia, aparatos de electroterapia, láser y ultrasonido; además, se incluyen terapias para mejorar la fuerza, destreza y el movimiento con herramientas sencillas pero útiles para recuperar poco a poco las funciones cotidianas, tanto con mano completa como dedo por dedo.
En el IMSS Coahuila, durante el 2024 se otorgaron 13 mil 162 consultas por motivo de Túnel del Carpo, mientras que en el mismo periodo se diagnosticaron 5 mil 148 casos nuevos de este mismo padecimiento.
